natalya_vrn
Наталья ·Мама двоих (младенец)
ГСД при беременности: что можно есть? Рецепты для диеты при гестационном диабете!
Вот и мне поставили гсд 😭
выручайте
Поделитесь какие продукты можно или объясните, что должно быть в составе
И может рецепты покидаете какие нибудь 🙏
Комментарии
Если есть шоколад и булки, то 10 тыс шагов как мертвому припарка будет
Нравится Ответить
Есть группа тут гсд, почитайте там , девочки очень много пишут
Нравится Ответить
В идеале приобрести глюкометр....я кушала и смотрела, на что может быть вылет сахала, к примеру у меня был на Кефир....ограничить все быстрые углеводы и наблюдать с помощью глюкометра
Нравится Ответить
Уберите легкие углеводы , химию и есть 2-3 в день без перекусов. Пить много теплой воды и ходить много
Нравится Ответить
10.000 шагов в день и можно не смотреть никуда