ГСД при беременности: что можно есть? Рецепты для диеты при гестационном диабете!

Question

Вот и мне поставили гсд 😭
выручайте
Поделитесь какие продукты можно или объясните, что должно быть в составе
И может рецепты покидаете какие нибудь 🙏

Answer

10.000 шагов в день и можно не смотреть никуда

Анастасия · Answer

Если есть шоколад и булки, то 10 тыс шагов как мертвому припарка будет

Answer

@nastenka9040 нет. У меня большой опыт отца 20 лет с сахаром. Он ходит ежедневно  10-20 тыс шагов и это лучшее средство из всех что у него было

Answer

@nastenka9040 на булки тянет тогда когда сахар повышен!

Ольга · Answer

Есть группа тут гсд, почитайте там , девочки очень много пишут

Наталья · Answer

Как найти?

Ольга · Answer

@natalya_vrn, https://mom.life/group/64ce5c7ddca9d0658a63ebdf

ДаМама · Answer

В идеале приобрести глюкометр....я кушала и смотрела, на что может быть вылет сахала, к примеру у меня был на Кефир....ограничить все быстрые углеводы и наблюдать с помощью глюкометра

🤍🤍🤍 · Answer

Уберите легкие углеводы , химию и есть 2-3 в день без перекусов. Пить много теплой воды и ходить много

ГСД при беременности: что можно есть? Рецепты для диеты при гестационном диабете!

Комментарии