Как справиться с эмоциями и усталостью материнства?

Question

Всем доброе утро. Девочки вчера со мной произошло черти что. Я укладывала малышку спать но из другой комнаты издавались крики а её в последнее время уложить очень трудно, сна у меня нет и я раздраженная. Я как то отключилась а когда включилась, подумала "Что я натворила?" Я поддалась эмоциям и НАОРАЛА (что мне совсем не свойственно )На свёкра который повел себя не красиво. Взяла первый попавший предмет и бросила!  Не в него конечно!  Муж тоже далеко! Говорит мне оставить малышку бабушке и уехать на 2 дня отдохнуть к родителям или ещё куда. Но как я её могу оставить?!  Не знаю что и делать..

такие дела · Answer

В вашем случае думаю-Уехав, вы будете каждую минуту думать о ней. Это даже и не отдых. 
Начните с малого. 
На полдня с утра до обеда в отель поспать сходите. 
    Устраивайте себе такое раз в неделю хотя бы. 
И❗️ витамины всей группы B+магний+Д (можете взять комплекс для беременных 2 триместра)-нервную систему подкормить надо.

Мама Люба · Answer

@takie_dela_ да этого козлину неблагодарного и без меня жизнь выдерет)

Алена · Answer

@lovi.pohtu Витамины обязательно! Элевит кормление, например! Иначе вы упадете просто. Я на ГВ болела каждый (!!!) месяц. 12 раз в году!

Мама Люба · Answer

@bannuscha да я планирую кормить то ещё пол годика +-

zima91_91 · Answer

По своему опыту скажу, лучше отдохните. А то ни к чему хорошему это не приводит,дальше будет только хуже 😔 нужна помощь

Алена · Answer

Хотя бы одной пойти погулять.... В кофейню, по магазинам. Хотя бы часа 2-3 и уже будет прилив сил!

Галина · Answer

Ну, если доверяете, то оставить и отдохнуть. Нежели свернуть в дурку, депрессии и выгорания . Хотя бы на день. Вечером можно вернуться. Но днем расслабиться по полной

Как справиться с эмоциями и усталостью материнства?

Лучший комментарий

Комментарии