Что делать, если ребенок не спит после дневного сна? Крутится, не ест и не пьет - советы

Блин доча час назад проснулась и все крутится вертится, никак не уснет. В туалет сходила. Воду предложила, еду предложила - не хочет. Что делать, я сама уже засыпаю, а она все крутится и не спит