СОВЕТЫ ПЛАНИРОВАНИЕ 🤰 С ДИАБЕТОМ!
СОВЕТЫ ПЛАНИРОВАНИЕ 🤰 С ДИАБЕТОМ!
Честно говоря я не знала что вообще смогу забеременеть и даже уже смирилась с тем что буду бездетной. Когда я увидела ➕на тесте, честно говоря я была рада этому а с другой стороны страх, старородяйщая, большой стаж диабета, ДЦП и букет болячек. Я следила за своим здоровьем, 3-4 раза в год сдавала анализы на гликированный гемоглобин, общий анализ крови и мочи. На тот момент, у меня ГГ-7,6, как говорила мой эндокринолог с моим стажем диабета ГГ до 8 норма. 👌🏻 Во время беременности снижала до 6,5-6,2. Перед родами был 7,1 пооому что позволяла себе лишнего перед родами. 🙈
Обязательно соблюдала и выполняла рекомендации врачей, моя задача была родить здорового ребенка. ☝🏻 Вела дневник самоконтроля, записывала все продукты через весы которые употребляла, рассчитываю сколько примерно ХЕ (хлебные единицы) съедала и колода инсулин. Возникали неполадки с сахарами, обращалась за помощью к эндокринологу.
До 3-х месяцев потребность инсулина был 1 к 1, после 3-х месяцев начал расти дозировки и я заранее купила шприц-ручку 💉с дозировкой 0,5 единиц, чтобы не переколоть лишнего.
Старалась гулять на свежем воздухе ежедневно 1,5-3 часа, это нужно и важно для ребенка. Больше даигаться и заниматься любимым делом.
С самого начала врачи предупреждали что могут начаться преждевременные рожы, заранее собрала сумку в роддом. 😁
И самое главное это настраивала себя на хорошее. Я понимала с какими трудностями мне придется пройти все три триместр беременности 💪🏻 и я была к этому готова морально и физически. Тем более это долгожданное Счастье 👶🏻
Девушки с диабетом, если у вас есть возможность стать мамой и врачи не против, воспользуйтесь этим шансом.🌟
Дам ТОП -10 советов, вдруг кому-то пригодится 😉
🔸За полгода планируйте беременность, заранее пройти всеобходимые обследование, чтобы гликированный гемоглобин был в пределах нормы от 4,5-6,5;
🔸Найти ХОРОШЕГО СПЕЦИАЛИСТА который не побоится взять на себя ответственность и имеет опыт ведение беременности с диабетом;☝🏻
🔸Заранее иметь запас инсулинов и тест-полосок, измерять уровень глюкозы в крови нужно 8-15 раз в день, то есть, на тощак, перед завтраком, обедом и ужином и через 1-1,5 после приема пищи, на ночь;
🔸Если есть возможность, приобрести шприц-ручку с дозировкой 0,5 единиц для короткого инсулина;
🔸Завести дневник самоконтроля, записывайте что вы скушали и сколько укололи инсулина, это важно не только для вас но и важно состояние и развитие для вашего ребенка;
🔸Выполнять рекомендации и назначение врачей;
🔸Не бойтесь спрашивать у врачей что вас беспокоит;
🔸Заранее подготовить необходимое в сумку в роддом;
🔸Настраивайте себя на хорошее, думайте о том как произойдет долгожданная встреча с малышом;
🔸Ежедневно гулять на свежем воздухе не зависимо от прогноза погоды от 1,5-4 часа в день.