Начиная почти с 94 кг я не думала что хватит ровно один месяц чтобы увидеть минус 7-8 кг . Всего лишь месяц без хлеба , без любимой выпечки , без любимых сладостей, чуть усердия и Альхамдулиллах всего лишь немного уссердий и увижу снова 79 . Как же я хочу похудеть раз и навсегда и чтоб вес уже не поднимался