Лучший комментарий
Комментарии
Мне тоже поставили гсд. Сахар 5,7. Я не поверила, потому что ну ни у кого в родне не было сахар.диабета и никаких признаков диабета я тоже не чувствую!
Попросила у подруги глюкометр, купила тест полоски и начала проверять себя. В итоге никакого гсд у меня нет. Утром сахар 3,6, через 2 часа после еды 5,1 - все норма! Так что хорошо, с одной стороны, что выявили, но возможно были погрешности в еде, поздний ужин и прочее. А правильное питание - это и для не беременных хорошо)
У меня на всё вылеты ( диетой вообще не корректируется
Филе бедра на мангале , салат овощной. И тоже красная рыбка и икра ) а, сыр ещё)
Есть мясо в прикуску с овощами, красной рыбой и икрой 😀
@olivia987, а что вас так смущает. Клетчатка+белок, да и углеводы можно, главное проверить сахар, после них, если не вылетаете на какие либо углеводы, то можно есть
Вкусно. У меня нет гсд но меню примерно такое же 😀😋😋😋
У меня прошлый Новый год такой был.
Ела овощи и рыбу из духовки. Икру красную с хлебом ц/з. Мама мне цезарь делала без сухарей с креветками, заправили маслом оливковым +лимон. Пила воду.