Как наладить режим сна ребенка?
Подскажите как наладит режим?
Уже несколько недель никак не могу вечером уложить ребенка спать(
Подъем: 8-8.30
1 вб 3-3.15
1 сон: 40 или 1.5 часа
2 вб 3.30-3.40
2 сон 40 или 1.5 часа ( зависит от первого сна- если первый сон 40 минут, то второй 1.5 часа и наоборот)
3 вб было 4.10 раньше. Но последние несколько недель никак не могу уложить. Укладываю часами. Пробовала и 3.40 делать и 4.40, даже 5.20( видно спать хочет, конючит, глаза трет, головой о кровать трется, но заснуть не может пока на руках не укачаешь. И всю ночь беспокойная(
Спит ночью 10.5 часов обычно
На дневные сны уходит спокойно
Лучший комментарий
Комментарии
Не тянет у меня такие вб пока что.( если через 3 часа утром не уложить, начинается истерика( тоже самое второе вб 3.30( а вечером у нее бывает и 4.30( второй сон пока нужен точно, пробовали с 1 сном, она в ночь ложится тогда как на второй сон на 40 минут, просыпается и гуляет 3 часа потом
@julibog414, у меня просыпается 3 раза примерно, кормлю и засыпает( но в нашем возрасте столько ночью кушать странно прямо( а на сны неделю с боем на все уходим. ( пробовала и меньше давать бодрствовать и больше, один фиг;(
@annawang, почему странно?🤔 кто сказал что это странно? Вам и года нет.
И чтобы понять подходит или нет режим, надо попробовать несколько дней одно, потом другое, что то же ребеночка беспокоит, просто так орать не будет.
@julibog414, год нам уже вот вот)но в любом случае попробую ваш вариант
Подъём в 8:00
Тяните до 13:00 , чтобы не спала. Пару тройку дней и войдет в режим.
Сон в 13:00 и до 15:00
Если просыпается в вашем случае, просто докачивайте. Я так делала. В ночь в 21:00-21:30.
Попробую) да вот не докачивается она после коротких снов что-то(
@annawang мы перешли на 1 сон в 10,5 месяцев.
Попробуйте, я вижу, что просыпается брала на руки и сидя на диване докачивала, потом опять перекладывала в кровать. Иногда конечно и час могла сидеть на диване и он спал у меня на руках. Не привык к рукам. Никогда не брала на руки даже на улице и не просил. Если вдруг напишут, что к рукам привыкнет.
@annawang, в день, когда первый сон проспит полтора часа, попробуйте не укладывать на второй сон☺️
Тут только методом проб действовать🥹
@annawang как начнёте первое ВБ наращивать, сон сам по идее должен увеличится, усталости не хватает, вот и не спит больше одного цикла.
У нас тоже ночной сон беспокойный
Часто просыпается
На ночь уходит вися на груди около часа и просыпается потом каждые пол часа
Вам нужно откорректировать время бодрствования
1 вб -3:30 сон не более 1,5 часа
Если он мешает 2 дс, то сократить до 1.15
2 вб - 4:00 - не более 1.15
3 вб - 4:30