Ушиб руки при переезде: болит, краснеет, опухает. Что делать дома? Советы!

Может кто сталкивался, в пятницу при переезде ударила руку об стену , не болела , со вчера начала болеть, краснеть и опухать , фото в комментах
Может чем то помазать можно, в больницу нет возможности, на больничном с двумя детьми ( ротовирус) оставить тоже некому 🥲