Как справиться с маститом и что делать при шишках в груди?

Не хотела это все писать, но без вас не справлюсь.
Утро 5 утра воскресенье, ужасная боль в правой груди, шишек не каких не было, не встать не сесть. В 9 утра температура 37,далее 38, 39. Вызываю скорую обьясняю болит температура. Врач:вы кормите грудью должны мерить в локтевом сгибе, ой да у вас и 37 то нет. (хотя когда он уехал, я - ок, померила в локте -37.)6Ну и шишек нет, хотите лечитесь хотите с нами едте. Не чего не понятно. Но под праздники попасть в больницу конечно же не хотелось. Уди в ПК к гинекологу, назначает узи, мастит под?
К этому моменту мажу траумелем, капуста, ибупрофен, парацетамол. Шишка таки есть, пытаюсь через боь и массаж её размять. На Узи показывает уже 2 шишки. Мол вроде гноя пока нет. Пить антибиотик. 2 день пью амоксицилин мажу траумелем. Вверху каким то чудом смогла шишку размять. Снизу под грудью, ох что я толуто не делала. Не могу. Прихожу к гинекологу говорю назначь те физио (я звонила в здоровые дети там есть физио но без назначения сказали естественно не могут принять) Она говорит физио при температуре нельзя. Дала направление кровь и мочу сдать. Ок сдам, и что???
Всю ночь, весь день пытаюсь её размять, естественно сцеживаюсь и так по кругу. Сил нет, куда идти, может вы подскажите 😔