Что я делаю не так, если укладывание ребенка занимает час?
Вопрос, ибо уже опускаются руки. Подъем у нас в 7-8 утра, через 30-40 мин завтрак, в 10-11 улица, после обед, дс 12(30)-13-00, около 2-3 часов, потом перекус, ужин в 18(30)-19(00) постепенно подготавливаемся ко сну и вот оно🤯укладывания длиться минимум час , сначала бла бла, потом трясем кровать, а потом оры, мои поглаживания мимо, сразу смех, на руках давно не спит, рядом ложить(начинает гуляться), светильники , шумы и прочее тоже мимо, что я делаю не так🤷🏼♀️продолжается такая херня уже 2 месяца, соответственно ночной сон каждый час всхлипывания и стоны🤬🤬🤬
Лучший комментарий
Комментарии
Длинный дневной сон скорее всего, если больше 2 часов.
У меня так с дочкой было, но я не будила специально, потому что ей нужно было спать долго днем и если разбудить, то до конца дня были психи. Переросла со временем
У дочки был такой же режим в 1,5 года, всегда уходило больше часа пока заснет, меня ужасно это злило. Потом где то прочитала что детям надо минимум 40 минут чтобы заснуть, и приняла сей факт что моей дочери надо много времени для засыпания. Она до сих пор долго засыпает. Аудиокнига спасает мои нервы)
Да, я уже тоже то книги, то фильмы. Подхожу когда голосить начинает, а он смеется🤪
@kotik_blr, а мультики включаете ? Сколько смотрит экраны за день ?
@julvnck, в том и дело что нет, точнее ему не интересно, максимум на 5 мин глянет и пошел по своим делам😂
У меня старшая не могла пить кефир на ночь. Она говорила, что болит живот (насколько могла понять). Поэтому перед сном заменяли кефир. Как вариант, может не очень идет ему. И если между ужином и сном часа 2, то пробовать подкормить, вдруг голодный. Может попробовать что-то другое перед сном? Или ужин сдвинуть, но до него несколько перекусов? У младшей так.
Мы встаем в 7, дневной сон с 12 до 14, не даю больше спать. На ночь в 20.45 , засыпает в 21.
На мой взгляд 3 часа сна днем перебор у вас и рано укладываетесь в ночь
@lidia., так и делаем, почему же много, норма как где не посмотрю. Картина не меняется даже если он спит и полтора и два часа, пробовала уже и так( попробую с рационом поколдовать, других вариантов пока нет(
@kotik_blr я не одна , кто пишет вам про маленькое вб и большой дневной сон.
Вы спросили совет-но придумываете отговорки сейчас.
Питане конечно же важно. Утро завтрак, обед, часа в 4 полдник , в 7 ужин . Если у вас 4 приема пищи, то дело не в еде
@lidia., я не придумыва) а просто говорю что делала меньшее количество сна, месяц контролила и итог тот же, у нас 3 приема пищи, перекус не впихнуть никак, получается что ко сну скорее он голоден, в любом случае всех услышала и будем с чего то начинать
Попробуйте покормить в 9 ещё, скорее всего голодный пытается уснуть. У меня дочь ужинает в 20:00-20:30 вечера иначе по средине ночи встаёт и просит кушать.
@kotik_blr, тогда с большой долей вероятности надо пробовать менять режим, вернее работать с давлением сна. Я бы начала с того, что сократила дневной сон до 1.40-2ч., ночной сон не более 12 ч., добавила бы активностей во время ВБ и вечернюю прогулку, за час до сна приглушила бы свет во всей квартире , постаралась макс. замедлить. За 40-60 мин до сна добавила перекус.
В идеале конечно повести подробный дневник 5-7 дней и посмотреть что там и как.
@e.machinskay, да, полностью согласна. Будем пробовать
@kotik_blr, если актуально, напишите в лс почту, сброшу лекцию из курса по сну который покупала, возможно что то полезное найдете, нам он очень помог
У вас маленькое суточное вб
И ужин рано, возможно ребенок голодный уже ко сну
На ночь у нас кефир, его не удастся еще раз накормить, просто не захочет
Если он в 13 ложиться,спит 3 часа и встаёт в 16.00 -то где ж он уснёт в 20.00?может ужин рановато,и он потом голодный ночью вот и крутится?
В том и дело, что ко сну идем в 20(30)-21(00)+час не пойми чего творится, я еще раз попробую с едой на ночь, но ужин дотянуть до 19-20 нереально. Ходит и орет что голодный, перекусы не устраивают, может тупо не есть. Как правило, тяну чтоб за 2 часа до сна был ужин и на ночь даю кефир
У нас точно такие же укладывания, не могу найти тот самый метод замедления, скачет, бегает, а потом орет от того, что перегуливает
Хороший режим. Можно поменять ритуалы (чтение, купание, массаж, игра "печем пирожок" и тд) перед сном. Но если хнычет ночью есть вероятность, что лезут зубки (можно попробовать обезболить).
Но, в целом, у моей такое поведение периодами, и засыпания 30-60 минут - уже норма, просто начинаем укладываться раньше.
Я и стараюсь его придерживаться, да укладывания ладно, но стоны и плачи ночные, казалось со времен коликов такого не бвло(
Может и зубы, изо рта ничего не достать впрочем как и туда заглянуть. Тот же нурофен не помогает, все те же стоны, полагаю что может и не зубы🤷🏼♀️Хотя у нас арсенал внушительный что касается зубок
После ужина вы сразу готовитесь ко сну? У нас ужин довольно поздний - ближе к 21:00, пыталась раньше укладывать - толку ноль, просто выброшенное время и нервы, в итоге даю ребенку нагуляться вдоволь и он потом спокойно сам засыпает (примерно около 23:00). Дневной сон у нас тоже 2-3 часа, время бодрствования после него 5-6 часов
Пробовала, по итогу под утро просыпаемся сам и весь день истерики, не доспал
А во сколько начинаете укладывать ? Какое общее время бодрствования выходит
@julvnck, пробовала и 6 часов и 7 итог один и тот же
@kotik_blr, а ассоциации на сон каждый день одни и те ?
Всю жизнь мой ребенок засыпал больше часа. Смирилась и жить стало проще
@kotik_blr, было и такое. Может зубы ? Попробуйте ибупрофен дать на ночь
Аналогично. Сын час засыпает, дочка за 5 минут.
Всю жизнь мой ребенок засыпал больше часа. Смирилась и жить стало проще