Можно ли носить ребенка в переноске с 3 месяцев? Отзывы, опыт, советы, когда начинать использовать

Девочки кто-нибудь пользовался таким с 3х месяцев? Продовец пишет что ребенка уже можно так носить, врач говорит брехня. Хочу услышать мнение большинства у меня уже спина отваливается на руках богатыря таскать 😢