dj0813
Djеnn 🤍·Мама сына (4 года)
Через сколько реально накачать орех в зале с тренером: сроки, мотивация и советы?
Записалась наконец в зал на первую тренировку с тренером
Вопрос: через сколько по времени благополучно можно накачать свой орешник ? 😃Год? Полгода ? Запрос именно на это и в общем держать тело в тонусе🙃
Кто в теме , поделитесь со мной долей мотивации
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Смотря, как будете питаться, сколько раз в зал ходить, да и вообще, какая генетика.
Нравится Ответить
Полгода при условии отказа от мучного, регулярных тренировок