Гимнастика для переворота малыша: как правильно делать первое упражнение? Лежать на боку по 10 минут?

Question

Девочки, буду пробовать делать гимнастику, чтобы малыш перевернулся как надо.. Но не понимаю первое упражнение тут. Это значит по 10мин на каждом боку лежать или как?)

Ольга · Answer

Нет, ступни же на пол, это на спине лежать 10 минут) но мне не помог даже остеопат😅 удачи 🌷

Юлия · Answer

Не, там первое упражнение над картинкой. Его не поняла:)

Ольга · Answer

@julia.simakina, ааа, сорри) да, лежать на бочках, это оно) но по-моему из сотен тут прочитанных историй оно никому не помогло, ну или мало кому🤔 чаще коленно-локтевая, бассейн, остеопат и самостоятельно

Hel Nen · Answer

Коленно-локтевая помогла

Юлия · Answer

Я сейчас постояла, устала)) локти и поясницу если держать...

Ирина · Answer

Делала колено -локтевую , ходила в бассейн , делала перевороты в воде с тренером . Мне не помогло

Гимнастика для переворота малыша: как правильно делать первое упражнение? Лежать на боку по 10 минут?

Лучший комментарий

Комментарии