В первую беременность пила отдельно все, в итоге просто уже тошнило от таблеток, что-то забывала пить и т.д. В эту беременность пила фемибион начиная с планирования (назначила врач) и в беременность другая сказала оставлять их и дополнительно назначала то, что в низких дозировках и мне нужно больше, +лекарства по показаниям. После родов перешла на элевит кормление, и кожей стало лучше. Совпадение или нет не знаю, до этого прям сухая была, сейчас получше. Дополнительно омегу пью, несмотря на то что в комплексах она есть.
Мой гинеколог всегда говорила, что поливитамины это все ерунда.
Лучше есть продукты с большим содержанием этих витаминов.
Ну и если есть девициты, то пить отдельно витамин А, В и т.д.