Какое железо лучше для повышения гемоглобина?

Сегодня тоже его купила!Надеюсь на результат🙏надоело состояние «дохлой лошади»😅

@thohrova мне поднял, анализы показали 👌

Как выше скинула?)

@smonozova82592 не увидела сначала) да:)

Гранатовый сок в помощь

@anikanorova98 но гранатовый сок не тот что продают, а нужн именно найти фруктовую лавку где его жмут при вас. Я нашла такое место, 500 рублей за пол литра.

@amv284, можно и такой , я сильно не заморачивались химозные не покупала , состав читала если более менее то брала
Как раз сорбифер запивала гранатовым соком через неделю железо в норме)