asya.kosh
Ася
Девочки спасите!! 😭😭😭 очень очень сильно болит голова. Я так понимаю по свим ощущения что от шеи. Иногда голова начинает ещё кружиться и подташнивает. Лежать вообще не могу ни как ни где ни в какой позе. Сума уже схожу. Что можно сделать что бы хотя бы не на долго эту боль снять?
23.12.2024
Лучший комментарий
Комментарии
smyckowa.marya
Разминку попробуйте, самомассаж можно сделать или под сильными струями воды постоять. А вообще лучше походить на массаж и поделать ЛФК пока есть возможность, дальше хуже будет
23.12.2024 Нравится Ответить
nastazuk45
Судя по описанию у вас шейный остеохондроз, меновазином шею натирайте, особенно хорошо массируйте где впадина на затылке и шишечка на позвоночнике, думаю на ощупь поймёте про что я говорю. И если есть кто то попросите чтоб помассировали эту область, больновато будет, но потом полегчает
23.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также