Как следить за питанием и похудеть без нервов? Реальный опыт и растяжки после похудения

Найдутся же все ровно 😐

Ладно я то не нервничаю , мне вообще круто . Я даже про похудение и не пишу и не хочу трильён вопросов . Потому что когда я говорю что даже сейчас я все ровно слежу за питанием на меня смотрят как на дуру. И я такая ну окееееей значит и продолжать не буду .

Волшебных таблеток не бывает .

Растяжек и вясящей кожи у меня дофигища, если отрезать килограмм 10 будет точно 🤣