Расскажите про свои полезные привычки
Не кушать на ночь;
Пить кофе только утром, не пить кофе с сиропами;
Выпивать в день не меньше 1,5л воды
Выпиваю 2-3 литра воды в день
Стакан теплой воды утром натощак
Чищу зубы 2 раза в день 😂
Не совсем полезная привычка , но я бросила курить и считаю это огромным вкладом в свое здоровье
@life_rina, да почти сразу же начиналась минут через 15 , и также прошла как только перестала
@dipkdeneun, здорово , что вас это напугало , я буду помирать с этой дуделкой в руках 😀
@life_rina, хотелось бы больше качественных привычек, но я жутко ленивая)
Живу без оглядки, на мнение окружающих, в гармонии с собой)