При планировании какую фолиевую кислоту нужно пить?
@madik11, метилфолат это форма B9, она безопасна.
Фолиевая к-та - синтетическая форма, больше вреда несет, чем пользы говорят многие нутрициологи.
@napalm, аптечную лучше не берет короче, хороший с айхерб берите
Метилфолат