Когда начинать пить фолиевую кислоту при планировании беременности? Дозировка и советы

Это аптечный препарат?

метилфолат это форма B9, она безопасна.

Фолиевая к-та - синтетическая форма, больше вреда несет, чем пользы говорят многие нутрициологи.

@napalm, аптечную лучше не берет короче, хороший с айхерб берите