milka199
Milka
Так тяжело уходит вес.. интервалка и ограничения не особо помогают . Че делать 😾
22.12.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
emi.emi
Альфалипоевая кислота в помощь. Безопасно
22.12.2024 Нравится Ответить
h_m_n_
@emi.emi, если рот закрыть и физ нагрузка ниче пить и не надо будет, это же самое тяжелое 😀
22.12.2024 Нравится Ответить
kntd
Я таяла на интервалке, причем без ограничений. После Нг возобновлю интервалку
22.12.2024 Нравится Ответить
kntd
@milka199, отлично уходил. Я ела с 10 до 16:00, завтракала плотно, ела все что хотела, потом выбирала либо в обед перекус и нормальный ужин, либо полноценный обед и на ужин перекус белковый.
22.12.2024 Нравится Ответить
turiia
Подключите активность какую-то. Мне только диеты никогда не помогали. Всегда в комплексе худела
22.12.2024 Нравится Ответить
mamin_persiik
@milka199, 10 тыс шагов в день тоже попробуйте , может процесс быстрее пойдет
22.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также