Девочки,как вы начали планировать беременность?🤰🏻
В первую беременность к сожалению ничего не знала,пошла к гинекологу сдала анализы на инфекции,мазок на степень чистоты и все на этом.
Не сдавала анализы на дефициты,даже и не знала что у меня анемия например.
Проверить щитовидку (узи, гормоны)
Сдать мазок TORCH
Сдать мазок на ИППП
Витамин Д
Гомоцистеин
Начать принимать витамины по анализам, и метилфолат или фолиевую врач грамотный решит.