Головные боли и панические атаки: как справиться? Личный опыт и помощь специалиста
Добрый вечер!
Девочки, у кого головные боли или панические атаки. Попробуйте пойти по моему пути. Конечно у каждой своя причина. Но мне этот специалист очень помог. Люди мучаются годами, мне панички убрал за три дня. Правда он до 8янв.в отпуске.
Здравствуйте!Напишите пожалуйста и мне.Тоже страдаю.Сейчас меньше,т.к.стала немного больше,даже намного больше и проще не брать,даже самую страшную боль до сердца.Техники дыхания, подсчёты.Но у меня по сравнению с многими,кто рассказывает о панических атаках,не всё так плохо.Только пару раз,что прям приступ-приступ.Когда в скорую уже звонить собралась.