Подскажите какой комплекс витамин пропить подростку или на какие дефициты сдать анализы. Пошли ко врачу, думала назначат анализы, ан нет, пропейте говорит какой нибудь комплекс ( типа лишним не будет говорит) и глицинчику по давайте😬🤦🏻‍♀️ Понятно то что ничего не понятно.

А вопрос ко врачу был такой. Сын сдаёт экзамены 11 класс, ( сейчас идут егкр по предметом) и активная подготовка к ЕГЭ. Постоянный стресс и очень большая нагрузка. Плюс он занимается спортом, сейчас конкретно тяжелой атлетикой. Осень сильно устаёт и виду прям что не хватает сил. Стал очень раздражительный, и ещё на первых фалангах пальцев стала тоненькая кожа и лопается. В общем может вообще к другому врачу обратиться 😒

1

Комментарии

МиМи·Мама дочки (9 лет)

Магний от нервов, омега для мозга, Д для настроения и энергии

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (3 года)

К другому врачу + отдых, сон, сбалансированное питание, больше воды.

Омега, вит Д, магний ( цитрат форма) .

Возможно для улучшения кровоснабжения мозга, есть препараты при интенсивных нагрузках, врач подскажет ( типа пикамилон, но более современные).

Возможно вит гр В нужны

Мнение ещё одного специалиста обязательно, пусть назначить что-то ещё для стабилизации нервной системы

Нравится Ответить
ᐯIKTOᖇIᗩ·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

Спасибо

Нравится Ответить