Как изменился график сна вашего ребенка?
Походу теперь у нас один сон. Это произошло резко, вот резко отказался засыпать на 2 сон. Резко увеличилось вб. Капец мне не привычно, так удобно было с двумя снами. Но детки растут, главное чтобы ему было комфортно…
Какой у вас график ? Если встаете с 7:30-8:00 и отбой в 21:00. Сколько спит дневной сон ?
Если у нас суммарно было за два сна 2.5-3 часа
Лучший комментарий
Комментарии
Встаем в 8:30-9:30, дневной сон с 12:30-13 до 14:30. Я бужу дочку, потому что в 15:15 нам выходить в садик, надо успеть накормить ее и одеть
Встает в 6-7.
Дс с 12 -2-3 часов.
На ночной сон в 21)
В будни встаем в 6:30
Сон в саду с 12 до 15
В 21 спать
А на выходных встаем около 8:00
Спать в 13 и до 15(16) ,когда как
Спать в 21-21:30
Встаем в 7, сон с 13 до 15. В 21 засыпает в ночь
Дочь в 11 месяцев отказалась от второго сна, было сложно уложить на второй и на ночной. Как убрала второй, все идеально стало.
В 8-8:30 встает, если не встает, то будим не позже 8:30
В дневной в 12-12:30, просыпается не позже 14:30
И в ночь всегда в 20:00, изредка к 21:00
От часа до двух, когда как. Мы давно перешли на один сон. Если дневной сон три часа, тогда второе вб 8 часов будет)) а так 7 часов))
В саду спят с 1300до1500.вот и подстраивая график таким образом нужно
@dariiinova спокойно до 15-20 можно спать. У нас в саду с15до15-20 плавный подъём
@kristina_vk тут дела не в том пойдёт или нет. Это правильный режим ребёнка. Чтобы в ночь уже ложиться в 21
7:30 - 12 первое вб
12 - 13:30 сон (может быть и 2ч, но редко)
13:30 - 20(20:30) +- второе вб