Девочки, цинк низкий при беременности - это норма? Простуда на губе и слабый иммунитет, что делать?

Девочки, привет! У кого как с иммунитетом? Уже успела переболеть орви 2 раза, сейчас уже дважды простуда на губе, гинеколог говорит что вы хотите организм ослаблен в связи с беременностью, пейте витаминчики и больше ничего. Вот уже решила сдать анализы на некоторые витамины, Вит Д в норме, зато цинк в хорошем таком минусе (-5,4 мкмоль/л при норме от 10,7-18). Это из-за цинка скорее всего иммунитета нет? Какой цинк пропить? Устала и не хочу больше болеть. Простуда на губе это значит до сих пор вирус внутри меня? Переживаю за ребенка. И так любят пугать.