20 капель валокордина и спокойна как удав 🙈…если серьезно, то держу его в аптечке как раз на такие случаи, когда успокоиться нужно «здесь и сейчас»…очень выручил меня на тех же похоронах…эмоции просто отключаются (в плане слез - навзрыд не рыдала на нем). Ну а если выпить ближе ко сне, то ещё и спать будете хорошо.