Можно ли спать на спине при беременности? Делюсь опытом: как долго комфортно и советы
Кыздар, добрый день. Хочу лежать на спине. На боку ( и левом и правом) долго некомфортно. Можно вообще на спине лежать? Лежу минуту, потом переворачиваюсь.
Можно, но не злоупотреблять. Говорят, что кислород малышу плохо поступает из-за нагрузки на полую вену.
Я лежала, но долго не могла, так как сама начала задыхаться