Почему я не могу справиться с эмоциональным перееданием?

В итоге я сделала не каскад а назад свое каре 😂 и мне так оно нравится) не смотря на полное лицо. 🙈 А еще я знаю что я толстая. Но от врачей обидно звучит у вас ожирение. 🤦 ничего не могу сделать. Не работает на мне не техники не книги. 🤷 причем я проблему знаю я эмоциональный едок. Если я уравновешенная то могу не думать о еде и не кушаю. А если качели как сейчас, то просто не ем я жру. 🐖. Не понимаю что не так, почему во мне ничего не щелкает. 🤔 мне так абсолютно все равно как я выгляжу ( а я уже как чипушило, толстое и стремное) но мне по фиг. 🤷 на все абсолютно как будто плыву по волнам и устала, не хочу ничего делать. 🤷