В режиме с роддома … просто время не много сдвинулось . Уже сама желает спать, когда нужно . Ползет и укладывается на подушку .

Ой дааа, вспоминаю себя тоже. Ждала 5 месяцев чтобы после регресса сна начинать разделять грудь и сон и все такое… Денег слила мульон на консультантов по сну. Пока вижу это так: если ребенок режимный, авторомный - он быстро возьмет в толк, че от него хотят и будет огонь. Если нет, то его можно выдрессировать, но встанет вопрос цены - и для психики ребенка, и для нервной системы и психики матери. Все те люди, имхо, кто рассказывает про режим у младенца, имхо, им либо повезло с ребенком (ну вот такой он 🤷‍♀️), либо это результат уплаченной высокой цены. А там смотрите сами, что вам подходит. Но, как по мне, до перехода устойчивого на 2 сна даже не стоит и говорить о режиме как о «расписании по часам». Ну, и на режим будет влиять все: зубы, перевозбуждение, умелки и бла бла бла. Я уж молчу про сброс дневных снов. Короче, бесконечное поле для разочарования в своих организационных навыках)))

Тоже тут режим пыталась настроить. Подъем в 7, через 1,5 часа он идет на первый сон и спит 3 часа, хотя обычно у него сны по 40 минут. В итоге он выспался, а я нет. Так что встаем как встаем, соответственно режима нет)

Помню то время, когда добивалась режима😄 в пустую тратила время😅😅 Как только пошли зубы, все пошло поехало) 2 сна откатились на 3 сна, отбой по «режиму» в 22, откатился в отбой в 00

Эээ, не пытайтесь даже сейчас, просто забееееейте😂
Если ударит по Вам регресс, то бесполезно пытаться сейчас что-то выстроить, просто катитесь по накатанной😂
Сны по 30-40 минут
Увеличится время бодрствования
Увеличение длины ночи
Отсюда следуют ранние укладывания
В целом сейчас в 4,5 режим выстроился интуитивно, я лишь соблюдала время бодрствования
Могу добавить свои проблемы и ошибки в начале
- не сразу поняла, что она теперь спит в темноте и тишине, а не как и где придётся
- не сразу подключила ритуалы для сна, очень мощная вещь
- первое вб короткое последнее длинное (начиталась) - нет, на моём ребёнке не сработало, мучалась насильно укладывая утром, бросила это дело, всё наладилось

Сейчас примерно: ночь 22-9 (2-3 кормления), первый сон 11-12
Второй сон 14-17, третий сон 19-20
Иногда сны меняются местами по продолжительности, сдвигаются.
Меняется всё очень быстро, в целом сейчас время бодрствования 2 часа и до 2:30 смотрю по ребёнку
Мы так же на ИВ важный момент.
Пока у нас такая история🤷🏽‍♀️

Говорят после регресса надо настраивать, а это примерно после 4 месяцев. Сейчас у них мелатонин не вырабатывается еще