Объяснитель из меня такой себе, кнш🙈 Я лежу на спине мин 15-20 в день(чтоб почувствовать шевелюшки, без этого уже не могу🥲) и после этого у меня будто защимляет почти все в области таза. И еще чуть начинает потягивать в районе лобка. Вот прям встаю и очень неприятно, местами больно. Расхаживаюсь немного и это проходит… это что такое?😭😭😭😭😭