Болит грудь внизу после завершения ГВ, комки: мастит или что-то другое? Опыт, советы

Под одной грудью, вот внизу груди ,когда трогаю больно,комки образовались.Я по чуть-чуть сцеживаю (так как отучила от груди). Грудь мягкая, но внизу меня смущает очень. Это же не мастит?В интернете пишут что она может рассосаться. Но я чет боюсь.

Массаж тоже делаю, по чуть сцеживаю. Чтоб молока много не стало.

Кто сталкивался?

*У меня во время гв был лактостаз, несколько раз, только в левой груди и с боку.