Составила себе план тренировок для дома и зала, месяц планировала дома подготовиться и затем возобновить тренировки в зале, что вы думаете? Я уже неделю после мысли «сейчас уложу мелкого и пойду тренить» ложусь плашмя вместе с ним и не хочу вставать😂😂 может ну его в жопу это тело🤣