Мы уже несколько лет питаемся стол 5. Привыкаешь, после жирного аж неприятно становится. Самое главное, чтобы муж ответственно понимал,что это ему нужно и тогда все на лайте будет 👍

@aiya_happy, @ladycat.09, да он уже отказался от напитков сладких, уходим потихоньку от жирного и тд., чтобы стресса не была для организма и срывов потом. Спасибо девочки

Эх, это сейчас у каждого 3го 😔

По инсулину если вес большой, вес снизить обязательно,тогда и инсулин будет снижаться.

Гепатоз это значит вам диету N5 нужно , вес скидывать

На Айнаколь есть республиканский гепатоцентр