Як привчити малюків засинати в ліжечках: поради та досвід, щоб спокійно спати вночі

Всім привіт)

Потрібна порада🙏

Малюки засинають у своїх ліжках самі, ось нещодавно почали прокидатись вночі , якщо раніше ми могли їх заспокоїти у ліжечках, то зараз вони заспокоюються тільки тоді, коли беремо на руки, коли перекладаємо назад у ліжко, знову плач, і після 5 підходів до їх ліжечка, то вже перекладаємо до себе , тоді сплять взагалі чудово

Підкажіть, будь ласка, як їх навчитись заспокоювати у ліжечках, бо спати вчотирьох це ще той квест🙃