Комментарии
Омовение холодной водой сделайте , намаз . Азкары . Кипяченную воду выпейте и магний можно
Нравится Ответить
О, я в такие моменты ниче не могу сделать, тело будто парализует от страха😬
Очень сильные панички начались и тут я поняла что нужно к неврологу, психотерапевту, эндокринологу
Сейчас прохожу лечение и получше
А так видимо организм уже не мог сам справляться со стрессом и меня прям трясло во время панички
Нравится Ответить
@samilo8928, да , лечение невролога обязательно нужно. Коран часто включайте
Нравится Ответить
Надо брать себя в руки,и резко убрать с головы плохие мысли,старайтесь отвлечься на что нибудь.