Дочери почти 4 года, с октября проблематично удожить в ночной сон, постоянно боремся, заставляем под всеми предлогами. Вот и сейчас снова не могу уложить, хочет постоянно играть, нервов не хватает
@onaver, наоборот старайтесь спокойную атмосферу создавать монотонную: книги, рисование, лепка и тд…
По своей замечаю когда папа дома и включает музыку смотрит телек, дочь хуже засыпает
@milkymilaway, у нас до 21 часа телек орет, про бабушка первый канал громко смотрит
@onaver, ооо, я б с ума сошла. Моя бабушка так смотрела.
Купите ей наушники хорошие с длинным проводом и будет всем счастье….
Так же. Сейчас с мужем ложимся, выключаем свет, только свет с улицы, ночник на кухне (так как боюсь что шибанется пока в очередной раз за водой пойдет) ни в коем случае не разрешаем включать, диалоги не видели только однословные ответы, становится скучно приходит ложится спать рядом с нами. Или под мультики на планшете (знаю нельзя)
А что вы делаете обычно в течение 2х часов перед сном?