Как давать витамин Д3 ребенку перед садиком: утром натощак или после еды, делимся опытом!

Девочки, такой вопрос) как вы даете витамины, особенно витамин д3, когда деткам идти в садик?) Или с утра натощак или на выходных, чтобы после еды?)