Девочки, какой витамин Д пьете для профилактики? 2000 МЕ достаточно в моем случае? Я на ГВ.
@z.r.25, сказали 60-80 самый хороший запас как и у ребенка, так и у взрослого, когда была на гв поднимала до 80 с гематологом, сейчас держу на отметки 67, но сейчас низки снова поднимаю
Достаточно, я считаю)
Если ниже 40 начнет падать, побольше дозировку на недельку сделаете.
Слишком высокий тоже не хорошо.
@z.r.25, я на айхербе беру д3 разных фирм.
Сегодня к ночи начнут действовать коды -25% на всё, корзинку новую составлю
я пила витамин д от айрон, у меня был витамин Д как у вас, гематолог сказала надо поднять до 80