Какие ограничения после наложения швов на шейку матки: опыт и советы? Покой, активность и рекомендации врачей

Блин , начиталась кучу всего про зашитую шейку матки , что сидеть ровно нельзя , и по минимуму активностей
А врач сегодня выписывает и из ограничений сказала только не поднимать тяжести , и половой покой , и меньше читать 🤪
Расскажите к кого какие ограничения были ?