Спасибо!😍

Я однажды похудела на 16 кг , так что все впереди! И пожрать все мы любим!!😀

У меня есть такие, взяла быстро , а дома разглядела что пятно прям в попе 😁 ношу только с длинными футболками😀😀

Муж покупал! Спрошу и скину артикул 😘

@woolpex, блин обидно))

Конечно! Я без тяжелых весов и определила возможные упражнения и тренажеры с тренером и доктором , все в порядке!)

Спасибо 😍

@kristinka220792, очень сложно было кормить с 2 месяцев - он просто отказывался , кормила вокруг снов. Постоянно подбирала позы, стоя, на фитболе и прочее. Протянула 2 месяца и очень устала, была прям уже вымотана. Изначально планировала завершать в 6 мес из за работы, но поняла, что сделаю это в 4. Потому что ну вот так сложилось. Не смогла больше бороться , честно. Чувствую сейчас себя просто отлично на ив. Первые 2 недели завершения было очень плохо) отпустило и кайфую 👍🏽

@kseniaandco, спасибо большое за ответ!!!))) а смесь быстро подобрали? Какая подошла в итоге?

@kristinka220792, у меня сына забрали в больницу сразу после рождения - 5 дней он был на смеси Нестожен. Педиатр сказала, что самое грамотное брать её же - все смеси 1 формулы по своей сути одинаковые - вопрос маркетинга и раскрутки бренда . Решили, что раз на нее все было ок , то берем её. Тьфу - тьфу все отлично 👀

2 раза в неделю ходить - в выходные муж с малышом , в будние - няня ( наша друг семьи приходит на 3-4 часа ежедневно с пон-пт, потому что я еще и работаю онлайн из дома 😅)
Зал в 5 минутах ходьбы, это важно! Бегу туда уже в форме. Душ после дома. На тренировку 60 мин + дорога 10 минут

Спасибо!😘