Посоветуйте хорошее, проверенное средство от запора?😬
Я пила магния цитрат, на постоянку 4т в день, лучше всякого слабительного.
Тоже мучилась, Регулакс очень помог. И можно при беременности и после родов)
Честно говоря, народные методы не помогали совсем, дюфалак тоже, пока курсом пропьешь уже распирать будет🙈 форлакс разрешен беременным, помог он)
Если чай для похудения, то планируйте так,что бы дома быть на другой день,если пить с вечера. А вообще я решила данную проблему начав пить норму воды. Стакан теплой воды за 20 мин перед завтраком делает свое дело
@zhannka7777777 Очень действенное средство! Мне его первым посоветовали и больше я ничего не пробовала🫶
Микролакс