А вы принимали до этого?
Просто нужно понимать, он низкий, потому что вы его вообще не пили или пили, но вам не подошла форма и он не усваивается у вас☺️
@ahmetsinaa705 схема от 7 до 12 тыс месяца 3, смотря по анализам. Просто в таблетках усваиваемость хуже, а они обычно тыс 2 -- 5 шт сразу это переюор по мне, поэтому капли пью