Какая дозировка витамина Д оптимальна при уровне 24?

Question

Знатоки. Если у меня Вит Д - 24, - какую дозировку витамина Д лучше пить? 2000 МЕ маловато?

Анастасия · Answer

Мне эндокринолог назначал 6000

Надежда · Answer

При каком значении? До ск подняли?

Наталья · Answer

Дозировку должен посоветовать врач. Мне рекомендовали принимать ProteinRex витамин D3 в дозировке 5000 ME. А затем для поддержания - 2000 ME

Вита🌻 · Answer

10000 пила пол года

Надежда · Answer

Со скольки до скольки подняли?

Вита🌻 · Answer

@nadejda.90 с 27 до 74

Надежда · Answer

@nutri_mila, @matrena83, @elenahlopovskih, @alisher1, @cristal_kris, @mariya_candles, спасибо! Думала раз дефицит не критичный, то можно меньшую дозировку🥲

Кристина🧚🏼‍♀️ · Answer

Профилактическая доза не поднимет его(

Мила · Answer

10000 МЕ 3 месяца, далее 5000 МЕ 2 месяца - потом сдача анализа и корректировка дозировки ( норма витамина Д3 в рамках 75-100 )

Ольга · Answer

Я сейчас пью в каплях 5000 с к2 и таблеточкой 5000. Итого 10

Надежда · Answer

Какие капли принимаете?

Ольга · Answer

@nadejda.90, купила эвалар

Ольга · Answer

@matrena83, а для поддержания есть дозировка 2000 с к2 сразу

Елена · Answer

10 тыс 
После пересдать и пить поддерживающую дозировку.

Арина · Answer

10 тыс надо

Кристина🧚🏼‍♀️ · Answer

10 000 + K2 к нему

Мария · Answer

2000 это профилактика , хотя бы 5000

Какая дозировка витамина Д оптимальна при уровне 24?

Комментарии