Сколько раз в день давать детям молочные продукты?

Если кисломолочка,то один раз биолакт или творожок,после ужина

Бывает и ни одного 🤡

Перед дневным сном ряженку или Кефир, вечером творожок . 3 думаю точно многовато

1 раз давала творожок в этом возрасте, но мои были на гв, поэтому необходимости не было

Вот творог и вот это всё даю раз в неделю может. А молоко пьёт на сон каждый день

1 раз творожок и все) теперь думаю, что кажется нужно больше 🙂

Бывает, что и один не успеваем 😅

А бывает, что и после каждого основного приема пищи и между, даже не считаю

Но на утро почти всегда молочная каша

Перебор

Вечером пьёт биолакт, утром кашу на молоке

2 раза в день, на полдник творог классич тема/ряженка/варенец/мацони, перед сном биолакт или ряженка

1-2 раза, биолакты, творожки или греческий йогурт

1 раз на ночь творожок.

Но если речь просто о молочке, то на обед и ужин почти всегда ест сметану

1 раз утром творожок

Но мы младше ))

1 раз, бывает 2

На перекус обычно фрукты

Мой много ест молочки, даже не считаю сколько раз в день