Что нельзя делать с кистой 6,5 см?
Доктор сказала не напрягаться и не таскать тяжелое, я не уточнила, насколько тяжелое и что значит «не напрягаться»?🙈
@kateoatmeal, ну если вы каждый день ходите на 3 этаж, условно, то и продолжить. Только не бегом, ну и на 13 просто так пешочком не стоит. Просто минимизировать по максимуму