Через сколько мерить после запрещенки?
Через сколько надо мерить если была запрещенка ? Если мне все пишут , что через час уже поздно мерить . Хочу понять . Так как вчера опять рвало от нормальной еды , когда хотела поесть попробовать.
Комментарии
Я бы с радостью, но не могу готовить сейчас 😁а, муж готовить это не будет
@nastyareech1, понимаю((( держитесь💪 Скоро токсикоз отступит😁
@nastyareech1, пирожочки быстрый углевод 🤣понимаю, сама страдала)
@nastyareech1, это шпора как раз что вам можно и что нельзя) ведите дневник, например, тощак померили-записали, съели например кашку гречневую с отварной курочкой, через час померили если до 6.9 и меньше , отлично, записали в дневник что скушали написали сахар, обвели, то что вам это кушать можно) и далее далее, если на что то прыгнуло, избегаем, но у меня в основном только на свеклу прыгало, хотя позволено немного
После запрещенки нет смысла мерить сахар так как скачок на быстрые углеводы может произойти и через 10 и 15 минут и т.д и вы его просто не поймаете, обязательно меряем тощак, и после еды через час, при условии что вы съели полезный углевод, в этом случае глюкометр Вам поможет, с быстрым нет, так как скачок у вас был через 15 минут, а через час уже норма. Быстрые углеводы это не про диету. Самое главное, помните, 9 стол это не про гсд.
Теперь мне ясно объяснили 😁а, 9 стол зачем тогда назначили ?
@nastyareech1, врачи не очень значит квалифицированные, такой стол вероятно подойдёт для диабетиков, но у нас другое совсем)
После запрещенки нет смысла мерить, вы сахар не поймаете,глюкометру надо минимум 15 минут отдыхать между замером,а вылет может произойти через 22 минуты и через 30 сахар уже "в порядке "
Запрещенку не замеряют,потому что ее нельзя есть
Можете либру поставить(датчик постоянного мониторинга сахара),а глюкометром так же мерить натощак и через час после основного приёма пищи(от первой ложки во рту)
@pantera1592, пирожок с мясом , это единственный способ съесть мясо . Все другое выходит
@nastyareech1 в первую беременность у меня не было проблем с сахаром и я тогда перед гтт съела плитку шоколадки и результаты нормальные были, а сейчас с первого обычного анализа крови вылет сахара натощак. Села на диету, первые дни тяжко было и жкт привыкал, но сейчас одни плюсы вес не набирается пока, только снижается) поэтому если у вас нормально работает поджелудочная, то хоть что вы съешьте накануне анализа, всё будет в порядке 🙈
Я после запрещенки замеряла через час и через 2
После разрешенной еды только через час
Да вы и не поймёте) врачи то не понимают, у всех разное мнение по поводу гсд, а пациенты тем более... Поэтому столько споров. Я для себя решила, что видимо надо индивидуально подбирать разрешенные продукты под себя. Без маниакала, но так или иначе приходится держать диету...
@miss_teria, ну, тоже я тоже поддерживаю. Потому , что некоторые наоборот когда диету держат в итоге хуже становится
Через час замеры делают строго,не важно, что вы ели,любые углеводы дают самый высокий пик через час,не надо каждые 5 минут сидеть мерить
@nastyareech1 нет,в прошлую беременность был гсд,в эту нет,сдавала гтт,на глюкометре было повышение, с собой брала на тест
Не важно что вы ели запрещенку или разрешённые продукты, замеры делается:
натощак (или перед едой)
через 1 час после 1 ложки приёма пищи (т.е. смотрите время не когда закончили есть, а во сколько начали есть, и от этого засекаете час)
через 2 часа после начала приема пищи.
@nastyareech1 были вылеты и после запрещенки (тыква, Свекла, печенье, шоколад) и после вполне обычной еды (солянка, мандарин). И в то же время на сникерс, например, меня всё ровно было и через час и через два🤷♀️ Поэтому и надо смотреть как конкретно именно ваш организм на что реагирует.
@nastyareech1, вам объясняют что через час информативно мерить только после правильно еды а не сникерса! Потому что сникерс это быстрый углевод от него у вас через минут 15 может вылететь и вы этого никак не отследите. И это уже удар по организму.
Что значит от нормальной еды?
Мерить через час и через два часа
@nastyareech1, вступайте в группу в телеграмм, там все есть и информация и рецепты ссылка
@nastyareech1, вообще не правда, ни разу не заметила такого
На гсд можете приготовить сами что то вкусненькое, от чего не будет рвать. Бутерброд на разрешенном хлебе, хлебцы, блинчики на разрешенной муке, выпечки полно всякой. Вафли, оладьи овощные. Я на диете вообще не голодала, наоборот питалась как никогда разнообразно и вкусно😁 Жаль сейчас нет времени, чтобы всю эту вкусноту готовить