В 3 месяца еще толком сложно сформировать режим. Все ВБ на коврике тусили, шуршалки вертели,книжки смотрели, стишками играли, гуляли толко когда спать надо было, иначе ор стоял. Когда бытом занималась - в шезлонге сидела. Старалась вообще соблюдать ВБ и ВС - иначе пзц

Больше времени на коврике была.

На полу, крутится
На руках, рассматриваем все
И мой любимый -шезлонг 😀когда можно заняться своими делами и малой там тусуется )

На счёт распорядка его так такового не было. Сын ранняя пташка, просыпался в начале 7, когда муж уходил на работу ближе к 8 я с ним спать ложилась, до этого времени у мамы обязательно завтрак и кофе (мелкий в шезлонге), потом папу будили и шли валяться на кровати. Потом уже после первого сна у нас были все эти умывания, зарядки и прочее. Гуляли в основном во второй половине дня. А так просто старалась не пропускать окошки в сон. Особо не развлекала его в вб, так как надо было делать дела по дому (его сон это мое время отдыха чтобы поспать, почитать или поработать, и все остальные дела делала уже в вб)

С 3мес на пол клала, шезлонг, ручки. И всё 😄

Максимально на полу тусили, на животик часто ложила, делала разные упражнения, учила переворотам. Покупала водный коврик(чтобы стимулировать лежание на животике, желание ручками тянуться и голову долго держать), стойку с игрушками покупала, под ней лежал игрался. Карточки показывала(но если честно нам с ним это не особо зашло). Книжки читала. Да и просто на коврике с ним лежала, он игрушки трогал , я телевизор смотрела и с ним разговаривала. В 3 месяца еще вб короткое там полегче, а вот сейчас уже сложнее придумать 😀 еще и ползает по всему дому со скоростью света и упоры стоит (и надо вставать везде и где безопасно и где не очень) и все нам надо трогать😅 только отвернешься уже с обувью сидит