Ленивая мама и режим дня: как наладить сон и успевать приготовить прикорм малышу? Советы!
Есть ли такие же ленивые мамы?😭🥲
Я не могу просыпаться рано утром, малыша кормлю и сплю дальше, он то ноет, то играется, для меня обязательно выспаться до обеда.
Потом весь день тоже сил нет, лень и лень, но ради сыночка играюсь, кормлю, лежу, на руках тяжело носить его часто, муж в основном когда дома долго на руках с ним может ходить.
Потом ближе к вечеру прибираюсь, готовлю ужин, и муж приходит, и к 8 малыш засыпает на ночной сон.
И как только он засыпает, к вечеру и до ночи у меня энергия! Могу ген уборку ночью сделать, фильм и тд, душ,уходка.
И так каждый день.
Как наладить режим?
Как вставать рано и ложиться соотвественно рано. Когда начнется прикорм нужно же к обеду малыша кормить и тд, а я до 2х часов дня только в себя придти должна.
Может витамины начать пить, после родов забросила.
Лучший комментарий
Комментарии
если малыш засыпает в 8 на ночной сон, утром когда встает? За ночь сколько раз просыпается? И как укладываете дальше, ну имею виду укачиваете, даете соску? А утром когда просыпается малыш за ним смотрит супруг ? А вы спите ?
Малыш в 8 засыпает( после того как покушал) потом к 11 кушает еще раз, и может уже до 3х ночи или бывало до 5 утра спать, иногда в час ночи если просыпается кормлю, и до 5-6 утра потом спит тоже.
Окончательно к 8-9 обычно просыпается ( даже в 9 чаще) играется, сам в кроватке с игрушками, потом опять засыпает, и к 10-11 просыпается и уже муж с ним сидит до часу дня .
Ночью когда кормлю не укачиваю и соску вообще не даю, сам засыпает, а перед ночным сном в 8 вечера один раз на подушке укачиваю под белый шум, и все спит.
Я да, пока малыш с мужем, сплю до обеда
@aa03, У Вас такой славный малыш 🌸 а на дневные сны как засыпает?
У меня так же было, до сих пор не отошла, но у меня еще и анемия
Ферритин и другие анемии восполнить попробуйте, откроется второе дыхание будто. У меня такое состояние было тоже как овощь, оказалось все в нуле ферритин 2🤪И заставьте себя уснуть до 23часов.
Вы мой режим описали. Но я смерилась и приняла ситуацию меньше нервов тратишь на думки как наладить режим) и ещё осознание того, что многие живут по такому режиму, даже уже рилсы снимают на эту тему
Я даже от части рада что я такая не одна 🤣
А то в моей голове, мама встает в 7-8 и делает дела, ребенок и тд
Вы сейчас кормите малыша грудью, а знаете что ГВ забирает много энергии? Это нормально, что вы утром хотите спать, до 6 месяцев так будет. Потихоньку после 6 месяцев наладится режим, не переживайте
Я перешла на ив 🫣, когда грудью пару месяцев кормила, ой мне еще хуже было, очень сложно мне гв дался
@aa03, Ну у вас еще организм восстанавливается, нужно побольше отдыхать, если надо поспать, спите с чистой совестью 😂❤️
Блин у меня тоже самое🫠 засыпаю под утро и после обеда только просыпаюсь когда темно( к врачу ходила, мелаксен назначила пить вечером и магний
@osexual, по идее повезло даже, я не знаю как сложно с малышами одним справляться, особенно в первые месяца
@aa03, ++очень повезло. Сейчас поколение отцов🥰
1 ночь не спать и не спать день сразу уснете вместе с ребенком ночью
1 ночь не спать и не спать день сразу уснете вместе с ребенком ночью