Я второй раз тоже ленивая, и поэтому ест в основном тоже что и мы. Некоторые блюда заменяю, например макароны без глютена (но не всегда). Либо на этапе готовки откладываю - всем салат с соусом - младшей без и мельче режу. Так же пока молочку не ввела - всем пюре с молоком, ей без и не солю, и тд)
Завтрак:каша, омлет. Дополнительно может съесть печенье, фрукт, огурец, хлеб (иногда с маслом)
Обед: суп (борщ, щи, рисовый, гречневый, с лапшой, с фрикадельками, уха), плов, макароны с мясом/рыбой, овощи на пару с мясом или рыбой, толченка с мясом/рыбой. Или вместо рыбы креветки. Ну и также свежий овощ. Пробовала делать ещё мясное суфле с овощами, но не зашло ему.
Полдник: творожок и фрукт/фруктовое пюре + иногда печенье, панкейки/оладушки на бифилине, творожная запеканка, креветки, Бывает каша.
На ужин тоже самое, что и в обед. Редко приходится импровизировать. Ну и дополнительно молочка (йогурт, бифилин, биофака, молоко), печенье, фрукт, овощи свежие.
Хлеб у нас почти в каждом приёме пищи в небольшом количестве, иначе разнос.
У сына получается 4 плотных приема пищи, тк гв уже завершили (перестал брать грудь) и смесь не берёт.
Если себе готовим то, что можно дать ему, то тоже это ест.
@zann с 4.5 где-то месяцев прикорм начала вводить. Пищевой интерес был хороший уже. Ввод прикорма с педиатром был согласован. Набирал не много. Он и сейчас где-то 8300-8400 весит. + у нас постоянно была проблема с грудью. Раз в месяц были отказы от груди по несколько дней до недели, даже во сне. При этом смесь никак и сцеженное молоко из бутылки тоже не брал. Из ложки или шприца мог молоко поесть, но только до лёгкого насыщения. И вообще потом начал есть только во сне. Поэтому чтобы покормить, нужно было уложить. Получалось что спал минут 30 каждые час-полтора. Поэтому ввели прикорм. Сначала я вводила несколько дней продукт. Потом уже когда он стал есть хорошие порции и организм адаптировался, я давала первый раз 2-3 ложки. Если аллергии не было, то столько, сколько съест. Поэтому всё достаточно быстро введено. Но все продукты я вводила по возрасту.
Кусочки мягкой пищи я начала давать месяцев в 7. Всё, что он может взять руками, он ест сам. Сначала он и большие куски пытался засунуть, сейчас уже он понимает, что нужно откусить. Деснами он хорошо жуёт.Просто нужно следить,когда вводите куски. Если нужно, то докармливаю. Каши и супы - кормлю сама.
Честно, не понимаю почему у вас шок. В интернете куча таблиц по прикорму и некоторые вообще далеко друг от друга. Я ориентировалась по таблицам ВОЗ и читала статьи о том, что можно ввести.
Лично для меня шок, когда дают в 10 месяцев торт, сыр-косичку, сырные палочки, жаренные во фритюрнице и вообще всё, что лежит на столе. Если вы в шоке от нашего рациона, то тут бы наверное в обморок упали, если бы увидели это в живую.
Ну и вообще странно, что я расписала меню и вы в шоке, а когда просто пишут что общий стол, а просто больше овощей и фруктов, то это нормально 😆надо было наверное тоже написать просто общий стол. А то сразу начинают тапками закидывать, еще и не зная ситуацию. Безгранично рада за тех, у кого нет проблем с гв или дети на ив и они могут неделями вводить продукты. У меня не было этого времени. И ниже вы пишите про котлеты. Я не даю котлеты, которые едим мы. Ему я отдельно делаю на пару и это котлеты из цыпленка или индейки. Не думаю что это хуже чем пюре в банке
@zann, ну почти, перед тем как солить я откладываю в маленькую и ему уже отдельно доготавливаю) в основном это только доварить (за исключением жареного) ему мы на пару все делаем либо варим)
Завтрак - каша/омлет/творожок с фруктом или печеньем, обед - мясное пюре и овощи, ужин такой же) на перекус могу дать фрукт или биолакт, фруктовое пюре
@zann, да, ну в микро дозе попробуйте куда то добавить, если все хорошо то можно кушать 👍🏻 только молоко надо чтобы было термически обработанное, не в виде напитка и ультра пастеризованное